BIODANZA BAHÍA BLANCA: rolando toro araneda

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BIODANZA - SISTEMA ROLANDO TORO

BIODANZA es un sistema de integración humana, renovación orgánica, re-educación afectiva y re-aprendizaje de las funciones originarias de la vida. Su Metodología consiste en vivencias integradoras inducidas por la música, la danza, el canto y situaciones de encuentro en grupo.

INTEGRACIÓN HUMANA

En Biodanza el proceso de integración actúa mediante la estimulación de las funciones primordiales que nos conectan con la vida.
Biodanza es un sistema de integración, esto significa que nuestro objetivo es recuperar la coherencia entre lo que pensamos, lo que sentimos, lo que hacemos y lo que decimos, que por efectos culturales hemos ido perdiendo. Trasmuta al hombre escindido en un hombre integrado a sí mismo, a la especie, a la naturaleza y al universo.

RENOVACIÓN ORGÁNICA

Es la acción sobre la autorregulación orgánica, inducida principalmente mediante estados especiales de trance que activan procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo los factores de desorganización y estrés.

REEDUCACIÓN AFECTIVA

Es despertar nuestra capacidad natural de establecer vínculos sanos con las otras personas a través del amor, la ternura, la amistad, la empatía y la solidaridad.

REAPRENDIZAJE DE LAS FUNCIONES ORIGINARIAS DE VIDA

Es volver a conectarse con la posibilidad de vivir a partir de los instintos. El instinto es una conducta innata, hereditaria, que no requiere aprendizaje y se manifiesta mediante estímulos específicos. Las respuestas instintivas tienen por objetivo conservar la vida y permitir su evolución.
Los instintos representan la naturaleza en nosotros, y sensibilizarnos a ellos significa restablecer la ligación entre Naturaleza y Cultura.

VIVENCIAS INTEGRADORAS
Una vivencia integradora es una experiencia vivida con gran intensidad en el aquí-ahora y con calidad ontológica (se proyecta sobre toda la existencia).
Las vivencias en Biodanza son integradoras porque tienen un efecto armonizador en sí mismas. Están orientadas para estimular el Potencial Humano, al que Rolando Toro clasifica en cinco categorías o Líneas de Vivencia: Vitalidad, Sexualidad, Creatividad, Afectividad y Trascendencia.

http://www.biodanza.org/

http://facebook.com/biodanza.bahiablanca

Entrevista a Rolando Toro

ORIENTACIONES PARA LA CONVIVENCIA GRUPAL

1. Las emociones y sentimientos que nos permitimos experimentar son la fuente del proceso de cambio que iniciamos.

2. Percibe tu cuerpo y cuídalo, tú eres la única persona que sabe si tiene dolor físico y cómo adaptar los movimientos a sus habilidades y necesidades.

3. El movimiento nos conecta con las emociones y remueve sentimientos. Siéntete libre, no le temas a la emoción ni a su expresión, es natural, sólo necesitamos un espacio continente para vivenciarlas y reciclarlas.

4. Las consignas son inductoras de vivencias, caminos a recorrer. Cada uno percibe su propio tiempo y sus propias posibilidades, y elige cómo seguirlas.

5. Si en alguna vivencia no participas, trata de concentrarte en ti mismo y en tus emociones. No es válida la actitud de observación crítica, burla, juicio, etc. Esto perturba el trabajo de los demás.

6. La fuerza de la comunidad depende del respeto dado a cada persona y de la habilidad para vivir en la diversidad. Toma la responsabilidad de comunicarte honestamente, escuchando sin juzgar ni interpretar el trabajo de otros, haciéndote cargo de tus propias emociones.

7. El grupo es una matriz de crecimiento, sólo se desarrolla sosteniendo un encuadre estricto de trabajo basado en la ética, el respeto, la responsabilidad y el compromiso con la tarea.

8. La meta es generar un clima grupal afectivo de contención, aceptación y cooperación recíproca. Para ello procuramos comunicarnos de manera clara y transparente, tanto en el espacio verbal como en el vivencial.

9. Los miembros del equipo de coordinación están para facilitar el proceso personal y grupal, acompañando y orientando ante las dudas y dificultades que surjan durante el trabajo.

Grupo “Biodanza Bahía Blanca”

Profesora Ana María Romero

E-mail: biodanzabahiablanca@gmail.com

Gracias Rolando por tanta alegría... !!!

BIODANZA: una invitación a danzar la Vida

Fundamentada en el PRINCIPIO BIOCÉNTRICO (la Vida al centro!), Biodanza nos invita a tomar consciencia de que la Vida es sagrada y merece ser respetada, agradecida y celebrada.

Es un proceso gradual que nos lleva a comunicarnos con los otros y con la naturaleza, de manera integrada, a través del afecto.

Tiene un efecto renovador sobre nuestras funciones biológicas, reorganizando nuestra fisiología y disminuyendo el estrés.

Nuestros instintos, genéticamente determinados, tienen la función de conservar la vida y permitir su evolución. Biodanza estimula el volver a vivir a partir de esos instintos, llevando un estilo de vida coherente con esos impulsos primordiales de vida.

BIODANZA tiene efectos muy importantes sobre la salud, ya que libera el movimiento y las emociones, restableciendo la armonía fisiológica, estimulando el sistema límbico-hipotalámico y fortaleciendo el sistema inmunológico. Genera vitalidad y alegría de vivir.

BIODANZA es un SISTEMA PEDAGÓGICO con IMPORTANTES EFECTOS TERAPÉUTICOS. Mientras que las terapias en general se focalizan en los conflictos y patologías, BIODANZA estimula mecanismos fisiológicos que potencian la salud y posibilitan el desarrollo de los potenciales humanos. Se complementa muy bien con las terapias tradicionales y alternativas.

El MÉTODO utilizado es la inducción, a través de música especialmente seleccionada, de vivencias integradoras, experiencias vividas con gran intensidad por un individuo en un instante aquí-ahora, incluyendo las funciones emocionales, cenestésicas y orgánicas.

Las vibraciones musicales penetran en nuestro organismo. Somos permeables a la música. Ésta y el biodanzante se vuelven uno. La música toma corporalidad visible en el cuerpo del biodanzante, al punto de que éste es danzado por la música. La música utilizada en los ejercicios de Biodanza ablanda el cemento intercelular y las corazas musculares, actuando directamente sobre el Inconsciente Vital (el psiquismo celular) disolviendo nudos y liberando emociones retenidas. La música llega directamente a la emoción, sin pasar por los centros analíticos del pensamiento. Estimula la danza creativa, la comunicación afectiva y la vivencia de sí mismo. El encuentro afectivo con el otro potencia la propia identidad. Las identidades individuales progresivamente se entrelazan y potencian recíprocamente generando una identidad grupal, una identidad ecológica y una identidad cósmica. El Grupo de BIODANZA es una Matriz Afectiva de Renacimiento.

BIODANZA propone una transformación del hombre en relación con los otros hombres y con su entorno, una reformulación de valores, un re-aprendizaje de la expresión afectiva, una transculturación.

Celebramos la presencia del otro, la calificamos, la exaltamos a través de la mirada, la ternura, el contacto y la caricia.

Danzamos la Vida…

Rolando Toro Araneda, nominado al Premio Nobel de la Paz en 2002, nació en Concepción, Chile, el 19 de Abril de 1924. En 1964 egresó de la Escuela de Psícologia del Instituto Pedagógico de la Universidad de Chile. Ha tenido a su cargo la Cátedra de Psicología del Arte y de la Expresión , en el Instituto de Estética de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Como docente del Centro de Antropología Médica, en la Escuela de Medicina de la Universidad de Chile, ha realizado investigaciones sobre la Expresión del Inconsciente y sobre los Estados de Expansión de la Conciencia. Ha sido nombrado Profesor Emérito de la Universidad Abierta Interamericana de Buenos Aires, Argentina. Entre los años 1968 y 1973 inició sus experiencias con Biodanza. Aplicó este sistema en el Hospital Psiquiátrico de Santiago y en el Instituto de Estética de la Universidad Católica de Chile. Ha vivido sucesivamente en Chile, Argentina, Brasil e Italia. Rolando Toro fué, además, poeta y pintor. Ha publicado varios libros de poesía y de psicoterapia. También ha realizado exposiciones de pintura en Brasil e Italia. Según Rolando Toro, su más íntima profesión era ser poeta.

LO IMPOSIBLE PUEDE SUCEDER

Porque tenemos más energía de la que recibimos.
Tenemos luz en los ojos y pájaros migratorios
Porque lo imposible puede suceder.

Nuestros pasos plenos de convicción
Por laberintos de amor...
Argonautas por el mar desconocido
En busca del becerro interior
Porque tenemos la energía del milagro.

La ilusión, el brote en el roble cortado
El huracán con nombre de mujer
Y el corazón palpitando
Aún sin amor
Porque lo imposible puede suceder.

El ángel azul en nuestro lecho
Esperando su nuevo destino
Porque lo milagroso tiene cara de ángel.

Tenemos hijos en el corto espacio de cien años
Y nuestro amor es infinito.
Tenemos una carta de amor en las manos
Y grandes trigales dorados
En una espiga del sueño.
Porque lo imposible es lo cotidiano.

R.T.

PRINCIPIO BIOCÉNTRICO

El Principio Biocéntrico se inspira en la intuición del Universo organizado en función de la Vida y consiste en una propuesta de reformulación de nuestros valores culturales que toma como referencial el respeto por la Vida.

Propone la potencialización de la Vida y la expresión de sus poderes evolutivos. Biodanza es, desde este punto de vista, una poética de lo viviente, fundada en las leyes universales que permiten y conservan la evolución de la Vida. Todas las acciones de Biodanza se orientan en resonancia con el fenómeno profundo y conmovedor de la Vida.

Biodanza emplea una metodología vivencial, dando énfasis a la experiencia vivida más que a la información verbal. Permite comenzar la transformación interna sin la intervención de los procesos mentales de represión.

Participamos del pensamiento visionario de Alberto Schweitzer: “meditando sobre la Vida, siento la obligación de respetar cualquier voluntad de Vida a mi alrededor, por ser igual a la mía”.

La idea fundamental del bien es, pues, que éste consiste en preservar la Vida, en favorecerla, en conducirla a su valor más alto; y que el mal consiste en aniquilar la Vida, lastimarla, poner trabas a su florecimiento.

El Principio Biocéntrico pone su interés en un Universo comprendido como un Sistema Vivo. El reino de la Vida abarca mucho más que los vegetales, los animales y el hombre. Todo lo que existe, de los neutrinos al cuásar, de la piedra al pensamiento más sutil, es parte del sistema vivo prodigioso.

Según el Principio Biocéntrico, el Universo existe porque existe la Vida, y no al contrario.

DANZAR LA VIDA

La base conceptual de Biodanza proviene de una meditación sobre la vida, del deseo de renacer de nuestros gestos despedazados, de nuestra vacía y estéril estructura de represión. Podríamos decirlo con certeza: de la nostalgia de amor.

El primer conocimiento del mundo, anterior a la palabra, es el conocimiento por el movimiento. La danza es, por lo tanto, un modo de ser-en-el-mundo, la expresión de la unidad orgánica del hombre con el universo. Esta noción de la danza como cenestesia integrativa, es muy antigua. Biodanza tiene su inspiración en los orígenes más primitivos de la danza.

En un mundo como el nuestro, de hambre y genocidio, de tortura y delación, en un mundo de abandono infinito, ¿cómo es posible ponerse a danzar? A primera vista parece una inconsecuencia.

Sin embargo, mi propuesta no consiste sólo en danzar, sino en activar, mediante ciertas danzas, potenciales afectivos y de comunicación que nos conecten con nosotros mismos, con el semejante y con la naturaleza.

Más, ¿cómo podríamos cambiar el mundo sin cambiar nosotros mismos?

La transformación mediante Biodanza no es una mera reformulación de valores, sino una verdadera transculturación, un aprendizaje a nivel afectivo, una modificación límbico-hipotalámica.

Nuestra acción es una abierta trasgresión a los valores de la cultura contemporánea, a las consignas de alienación de la sociedad de consumo y a las ideologías totalitarias.

Biodanza se propone restaurar en las personas, a nivel masivo, la vinculación originaria a la especie como totalidad biológica. Este punto de partida es indispensable para la supervivencia.

Es importante esclarecer que la danza, en un sentido original, es movimiento vivencial. Muchas personas asocian la danza al espectáculo de “ballet”. Esta es una visión formal de la danza.

La danza es un movimiento profundo que surge de lo más entrañable del hombre. Es movimiento de vida, es ritmo biológico, ritmo del corazón, de la respiración, impulso de vinculación a la especie, es movimiento de intimidad.

Creo en una danza orgánica, que responda a los patrones de movimiento que originan la vida. Hemos buscado esa coherencia y la hemos encontrado. Posiciones generatrices, armonía musical entre los seres vivos, resonancia profunda con el micro y macrocosmo. Nuestro propósito es dilucidar esas pautas de movimiento para la vinculación real.

Solamente si nuestros movimientos restauran su sentido vinculante, lograremos renacer del caos obsceno de nuestra época.

Participamos, así, de una visión diferente. Buscamos acceso a un nuevo modo de vivir despertando nuestra dormida sensibilidad.

Estamos demasiado solos, en medio de un caos colectivista.

Hay un modo de estar ausentes con toda nuestra presencia. En el acto de no mirar, de no escuchar, de no tocar al otro, lo despojamos sutilmente de su identidad. No reconocemos en él a una persona; estamos con él, pero lo ignoramos. Esta descalificación, consciente o inconsciente, tiene un sentido pavoroso que involucra todas las patologías del Ego.

Celebrar la presencia del otro, exaltarla en el encanto esencial del encuentro es, tal vez, la única posibilidad saludable.

La ternura: cualidad de una presencia que concede presencia.

Lo que necesitamos para vivir es un sentimiento de intimidad, de trascendencia, de vinculación gozosa y de estimulante dicha. En esas necesidades naturales hemos puesto nuestros objetivos.

Sabemos que la consistencia existencial no puede provenir de una ideología, sino de las vivencias en acción. Nuestra finalidad es activar, a través de la danza y ejercicios de comunicación en grupo, profundas vivencias armonizadoras.

Rolando Toro Araneda